Από την Παρατήρηση
στην Πράξη
Ονομάζομαι και είμαι ο ιδρυτής του Elliniko Soma. Η σχέση μου με τη βελτίωση της ποιότητας ζωής δεν ξεκίνησε σε ένα εργαστήριο ή ένα γυμναστήριο, αλλά μέσα από τις καθημερινές διαδρομές στην ελληνική ύπαιθρο. Παρατηρώντας πώς το βάρος επηρεάζει τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με το περιβάλλον μας—την ευκολία με την οποία διασχίζουμε μια ανηφόρα ή την άνεση σε ένα παρατεταμένο γεύμα με φίλους—συνειδητοποίησα ότι χρειαζόμαστε μια νέα προσέγγιση.
Το Elliniko Soma γεννήθηκε για να γεφυρώσει το χάσμα μεταξύ των αφηρημένων συμβουλών ευεξίας και της φυσικής πραγματικότητας της ζωής στην Ελλάδα. Εδώ, δεν κυνηγάμε πρόσκαιρα αποτελέσματα. Εστιάζουμε στη λειτουργική κίνηση, σεβόμενοι τον ρυθμό της καθημερινότητας και τις ιδιαιτερότητες του τόπου μας.
Η δική μου διαδρομή περιλαμβάνει χρόνια μελέτης πάνω στις συνήθειες του τρόπου ζωής και την επίδρασή τους στην καθημερινή κινητικότητα. Πιστεύω ακράδαντα ότι η αλλαγή δεν έρχεται μέσα από την πίεση, αλλά μέσα από την κατανόηση του πώς το σώμα μας μπορεί να ξαναβρεί τη φυσική του θέση μέσα στο τοπίο.
